Tips agar puasa tidak mudah haus

Bismillahirrahmanirrahim....
Ini sudah saya coba sekitar 2 tahun dan betul gak bikin haus lho

TIPS SAHUR AGAR TIDAK MUDAH HAUS

Terkadang kita merasakan haus di kerongkongan saat puasa, padahal pas waktu sahur sebelumnya sudah minum bergelas gelas

Seakan air minum bergelas gelas itu tak ngefek sama sekali,hehe..

Tetep aja puasa rasanya haus teruss..betul kan?

Ternyata rasa haus saat puasa bukan karena kita minum sedikit air, bahkan kita saat sahur sudah minum banyak air, sampai perut kita mules dan kembung.
lalu apa sih yang bikin haus saat puasa itu?
hal itu di sebabkan oleh minyak yang melekat di dinding kerongkongan yang berasal dari makanan saat sahur kita.

Minyak tersebutlah yang membuat kerongkongan terasa seperti haus saat puasa.

Nah, tipsnya adalah dengan minum segelas air putih hangat sebagai penutup sahur.
Apapun menu makanan kita saat sahur, akhirilah aktifitas sahur dengan minum segelas air hangat.
Air hangat dapat menggelontor zat minyak yang menempel di dinding kerongkongan.
Sisa-sisa minyak itulah yang dapat memicu rasa haus saat berpuasa walaupun sudah bergelas-gelas minum di waktu sahur.
Jadi, jika anda suka ngopi misalnya, silahkan ngopi terlebih dahulu lalu tutuplah aktifitas sahur anda dengan air hangat.

Ingat ya...air hangatnya di akhir

Artinya setelah minum air hangat jangan makan lagi, karena fungsi kita minum air hangat tadi adalah untuk membersihkan kerongkongan dari minyak makanan sahur.

Rasakan bedanya...

Seharian penuh puasa, kerongkongan anda akan terasa lega dan tak terasa haus sama sekali.

Insyaa Allah.. Selamat mencoba 👍